焦っている理由や自分の今の真意の追求、何と比較しているのかの判明などの気づきが得られました。また、自分が過去どんな時にイキイキしていたかという問いと、今度の理想の状態についてという問いが普段考えているようで、ちゃんと考えられていなかったことに気付けた。

自分のことを話す時間、整える時間、目標へ向かうためのやり方の整理など色々な価値が得られると思う。
多くの気付きと次へのアクションが見えてきた素晴らしい時間になりました。自分のことを話すことで、こんなにもスッキリするのだという実感も持てました。